Innehåll

Att bo vackert har länge varit en självklar del av inredningsdrömmarna.
Men nu är det inte bara utseendet som spelar roll.

Allt fler svenskar prioriterar något helt annat: hållbarhet, hälsa och giftfria hem.

Vi vill inte bara att våra hem ska vara mysiga – vi vill också att de ska vara trygga, rena och snälla mot kroppen.

Och här är det många som hittar inspiration i inredningsbloggen Truedeco, där fokus ligger på hållbar inredning, kemikaliesmarta val och naturliga material.
Bloggen är som en frisk fläkt i en värld av plast, snabbkonsumtion och rengöringsmedel som luktar starkare än parfymbutiker.

Städning med kemikalier kan vara farligare än vi tror

Många tänker inte på det – men städning med starka rengöringsmedel påverkar kroppen mer än man tror.

En norsk studie från 2018 publicerad i American Thoracic Society’s journal visade att regelbunden användning av kemiska rengöringsprodukter hade lika stor negativ effekt på lungorna som att röka 20 cigaretter per dag i 20 år.

(Källa: ScienceDaily – ”Cleaning products as bad for lungs as smoking”)

Det gäller särskilt kvinnor, som oftare än män står för majoriteten av städningen i hemmet.

Och det här är bara en del av problemet..

Dold påverkan i tvålar, parfymer och ytrengöring

Det är inte bara städmedel vi bör se över.
Många av oss använder dagligen:

  • tvål och duschgel med hormonstörande ämnen
  • doftljus och textilsprayer med syntetiska kemikalier
  • rengöringssprayer som sprider nanopartiklar i luften
  • mattor, soffor och färg med flamskyddsmedel och mjukgörare

Enligt Naturskyddsföreningen kan detta påverka:

  • luftvägarna
  • hormonsystemet
  • hud och slemhinnor
  • barns utveckling

Det är alltså inte överdrivet att vilja rensa bort kemikalier ur hemmet – det är sunt förnuft.

Svenskar blir allt mer medvetna

Det här är inte bara en trend – det är en rörelse.

En undersökning från 2023 av Konsumentföreningen Stockholm visade att:

  • 7 av 10 svenskar vill ha produkter fria från skadliga kemikalier
  • 4 av 5 tycker att hållbarhet är viktigt i hemmet
  • Intresset för ”giftfri vardag” ökar framför allt bland småbarnsfamiljer och kvinnor mellan 25–40 år

Och det märks också i hur vi konsumerar:
Vi väljer hellre färre men bättre produkter.
Vi kollar innehållsförteckningen.
Vi är trötta på gröntvätt – och vill ha ärlighet.

Truedeco – en förebild för ett hållbart hem

Truedeco är en av de bloggar som ofta lyfter  hälsa och miljö först i hemmet. Här får du inte bara tips på vackra detaljer – utan också:

  • inspiration till giftfria material
  • hur man inreder med naturen
  • tips på märkningar att leta efter
  • personliga inlägg om vägen mot ett mer hållbart liv

Det är inte omöjligt att få ett snyggt hem utan kemikalier – men det kräver att vi tänker om lite. Och det är precis den sortens vägledning Truedeco ger i sin kategori om hållbarhet i hemmet.

Vill du börja rensa kemikalier hemma?

Här är några enkla steg att börja med:

  • Byt ut rengöringsmedel mot ättika, bikarbonat och såpa
  • Välj oparfymerade produkter för kropp och hem
  • Undvik plast i köket och textilier med teflonbehandling
  • Tvätta nya kläder och textilier innan användning
  • Se över vad dina doftljus innehåller (välj bivax eller rapsvax)
  • Använd luftväxter eller växter som renar inomhusluften (typ murgröna, fredskalla, ampellilja)

Avslutningsvis

Att leva hållbart handlar inte om att vara perfekt. Det handlar om att göra lite bättre – dag för dag.

Och det börjar ofta i hemmet. I valen vi gör. I hur vi städar, tvättar, smörjer in oss… och vad vi tar in i vår vardag.Vill du ha inspiration som faktiskt känns genomförbar – kolla in Truedecos hållbarhetskategori. Det är vackert, ärligt och lagom kravlöst.